２月のナインフィットネス♪

今日は６月に開催されるイベント、ママホリの打ち合わせでしたー！！
着々と出展者さんが集まってきて、嬉しいです♡

ナインフィットネス　２月のお知らせ

ナインフィットネス２月の開催日は

5日（月）9時45分〜
１４日（水）13時〜
２６日（月）9時45分〜

となっております^ ^
託児枠はとても人気なのでお早めにご予約お願いいたします！！

インストラクターJURIより♡

ブログを見て下さっている皆さま、こんにちは♡
ナイン フィットネス担当の
JURIです。

ブログでご紹介の通り、1月15日からナインフィットネスがスタートしました〜！！

産後6か月から可能なプログラムなので動き自体は難しくはないですが、産後や運動不足で筋力アップ↑が必要な方には、てきめんに効果のあるエクササイズとなっています♡

ダイエットや筋力アップ↑、冷え性などの体質改善、体力をつけたいけどなかなか1人じゃ続かないーというアナタ！！

託児もあるので綺麗なスタジオで自分のためにほんの少し贅沢な時間を過ごしてみたいアナタ！！

ココロもカラダも元気に一緒に楽しみながらエクササイズしませんか？？

毎日育児と家事に奮闘のみなさん！！お仕事もされているみなさん！！

母は体力勝負です。
健康を保ち、美しい姿勢と女子力をkeep。そして頑張っている自分にご褒美♡

ナインフィットネスはそんなみなさんを応援し、癒しの場所になりたいと願っています^ ^

スタジオでみなさんにお会いできることを楽しみにしてます。

持ち物
室内用スニーカー
お飲物
タオル

詳細はこちらへどうぞ♡

こんな内容です♡

---