2018年10月

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イベント出店してきます!!!

こんにちわ(^ ^) 今週の日曜日、カフェnine dayでイベントに出店してきます♡ ヨガフェス SAMYA!!! 1日ヨガを楽しもう!!というイベントSAMYA。 朝からずーっと色々なレッスンがあります。 ヨガをやら […]

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ナインの日々
スタッフBBQ♫

おはようございます。 メソセラピーキャンペーン、たくさんのご予約誠にありがとうございます!! 現在10月15日以降のご予約が可能となっています♡ ナインファミリーBBQ!!! 先日の休日、お店でBBQをしました(^ ^) […]

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妊娠中の運動について

妊娠中の運動、どのくらいしていいか知っていますか? 妊娠中、運動したいけど、、、してもいいのかな? そもそも運動していいの?? と思っている方、たくさんいるのではないでしょうか? どんどん大きくなるお腹に、動くのもやっと […]

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スタッフ研修♫

こんにちわ(^ ^) お久しぶりのこっちのブログです♫ 私は元気です。笑 新人研修中!! 新しいスタッフに研修の日々が続いています。 ヨガのインストラクターでもあるきみちゃん。 覚えがとっても早く、体のこともわかっている […]

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