感染症対策してますか?
こんにちは♪
ここ最近、連日新型コロナウイルスのニュースが流れていますね。
情報収集しながらドキドキしているスタッフきむらです(・・;)
ネットでは様々な情報が飛び交っているので、どの情報が正しいのか分からず困惑してしまいます。。
コロナウイルスが猛威を奮っていることもあり、マスクなど感染症予防に必要なものがなかなか手に入らない…というのが現状ですが、市内ではインフルエンザBや胃腸炎も出始めているようです!!
我が屋の長女と三女は昨年末インフルエンザA型にかかりましたが、AとBでは型が違うのでこれからBもなる可能性があると思うと今からヒヤヒヤです。。
感染症とは…
感染症とは、細菌やウイルスなどの『病原体』と呼ばれるものが身体の中に入り増殖することによって起きる病気です。
ウイルスはヒトの体内に侵入すると細胞の中に入り自分のコピーを作らせます。
やがてその細胞は破裂
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その際に細胞の中から大量のウイルスが飛び出しす
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そしてまた他の細胞に入り込む
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このようにして菌はどんどん増えていきます。
インフルエンザは熱が出てからある程度の時間がたたないと陽性と判定されにくい、と言われているのは、ウイルスが体内で増殖するまでには時間がかかるからです。
感染経路と基本的な感染症対策
感染症によって様々な感染経路がありますよね。
今時期流行するインフルエンザには、このような感染経路と対策方法があります!
◎インフルエンザ
・飛沫感染
感染している人の咳やくしゃみで飛んだ飛沫に含まれるウイルスを、他の人が鼻や口から吸い込むことにより体内にウイルスが入り込む
・接触感染
感染している人がウイルスのついた手で触った場所(ドアノブやスイッチ等)を他の人が触り、その手で鼻や口を触ることによって粘膜などを通じ体内にウイルスが入り込む
◎対策方法
・手洗い、うがい
・マスクの着用
・消毒
・適切な湿度や温度を保つ
・ワクチン接種 など
ウイルスが嫌いな『湿度と湿度』
インフルエンザウイルス以外にも様々なウイルスが存在しますが、ウイルス対策として室温は20〜22℃、湿度は50〜60%くらいに保っておくのがベストと言われています!
温度も湿度も低い環境ではウイルスの生存率が高くなるので、適度な室温と十分な加湿を心掛けましょう♪
万が一感染症にかかってしまっても、子育て中はなかなかゆっくり休めませんよね。
熱があっても、具合が悪くてもママの代わりはいないので、自分の身体のことだけを考えてゆっくり休むなんて難しいと思います。
お子さんが集団生活をしているとどうしても防げないこともありますが、家族みんな風邪や感染症にはかからず元気に過ごせるのが一番ですね^^
みなさんが元気にこの冬を乗り切れますように♪