骨盤矯正をする時期の目安

こんばんは！じぶです。あっという間の日曜日も終わり。

明日からお仕事のママさん、また1週間頑張りましょうね！！

骨盤矯正はいつするの？

骨盤矯正、いつからしたらいいですか？

よく聞かれます。

ナインでは、産後は経膣分娩だと1ヶ月〜、帝王切開だと2ヶ月〜施術可能です。

産後、6ヶ月くらいまでに1度は今の身体の状態がどうなっているのか知ることが大切だと思います。

というのも、産後6ヶ月くらいで骨盤はかたまってしまいます。

これは、妊娠前の骨盤に戻るのではなく、ホルモンの影響でグラグラ不安定になっていた骨盤がかたまるのです。

という事は、産後6ヶ月までの間は骨盤が不安定だということ。

抱っこや授乳の仕方、座りグセなどで歪みやすくなっているという事です。

でも反対に、ケアしやすい、戻しやすい時期でもあるんです。

赤ちゃんとのお出かけが不安な方

なるべく早い時期に来てくださいとお勧めはしていますが、産後間もないと授乳時間も定まらず、赤ちゃんとのお出かけも不安という方もいると思います。

施術前後に授乳し、施術中も泣き止まない時は授乳できます^ ^

授乳室もあります♪

ミルクもスタッフに預けていただけると、お預かりしている間に授乳します。

チャイルドシートに乗せて運転してくるのも結構大変ですよね。我が家の長男は、チャイルドシートが大嫌いでお出かけするのが本当に不安でした。

赤ちゃんとのはじめてのお出かけがナインです！というお客様もたくさんいらっしゃいます(*^_^*)

スタッフは全員ママなので、お出かけのコツなど育児のことのご相談にものれると思います^ ^

それでも中々ケアにこれない方へ

それでも中々ケアにこれない方もたくさんいると思います。

自分にそんな時間もお金もかけられなかったり、やっぱり赤ちゃんとのお出かけは不安だったり。

そんな方は、産後6ヶ月まではとにかく座りグセ、抱っこや授乳の仕方、自分自身の身体の使い方を気をつけてみてください^ ^

□いつも同じ方で抱っこしてないかな？

□無理な体勢で授乳してないかな？

□片足に重心かけていないかな？

□足を組んだりお姉さん座りをしていないかな？

本当にちょっとした事ですが、自分自身の身体に目を向けてあげてくださいね(*^_^*)

出産は、交通事故だと全治6ヶ月の身体になっていると言われています。

10ヶ月かけて赤ちゃんを守ってきた身体は同じくらいかけないと、元に戻らないと私は思います。

それだけ産後の身体は大事にしてほしいです＼(^^)／